潜意识 & 显意识

潜意识和显意识的区别在于控制于非控制

静思语

人们习惯于自我防备，不断在真我外围筑墙来保护自我，因此也与真我的距离疏远了

自己修行的必经之路就是寻找真我，看破一层层自己所筑造的围墙

The Power of Now

当下的力量取决于个人意识的强弱。越是关注自身越能感觉当下的力量

有时候这种越是虚无缥缈的东西越能成就与强大自身的内心和心理

灵修

灵修对大部分的人来说是个问号

一些人认为是修道，一些人认为是打坐，一些人认为是念经。

只有长时间去经历才能体会其中的含义

世界是我们内心的投射

同样的事物在不同人眼睛呈现出不一样的感觉

体能通过运动来锻炼；心理需要经历来锻炼

或许在你的成长过程中已经让你的心理变得强大但却浑然不知，好比拥有非一般天赋的人却觉得非常普通。

所以有意识和无意识的去观察自己是极为重要的

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